Плавание помогает не только улучшить здоровье, стимулирует работу мозга, да и физическая активность в воде более эффективна, чем на суше. Посещение бассейнов – приятный и полезный отдых. Но, перед тем как начинать ходить в бассейн нужно определиться с целью посещения: научиться плавать, улучшить фигуру, в оздоровительных целях или для снятия стресса и релакса. От этого зависит вид бассейна, время посещения и программа занятий.
Нравится Бассейн УСУ СДЮШОР № 4? Поделись с друзьями!
